Условие
Что является источником витаминов для человека? Приведите примеры.
Разбор задания
Номер p13-z9 — Биология 10 класс
Пасечник В. В. · § 13. АТФ и другие нуклеотиды. Витамины
Решение
- Основной источник — пища: витамин C — цитрусовые, шиповник, чёрная смородина, капуста, перец, зелень; A и каротин — печень, рыбий жир, морковь, тыква, облепиха; D — рыбий жир, жирная рыба, желток, печень; E — растительные масла, орехи, зародыши пшеницы; K — зелёные листовые овощи, капуста; B₁ — цельные крупы, хлеб грубого помола, бобовые, свинина; B₂ — молоко, яйца, печень; B₆ — мясо, рыба, бананы; B₁₂ — только животные продукты (мясо, печень, рыба, молоко); фолиевая кислота — зелень, бобовые; PP — мясо, гречка, дрожжи. Часть витаминов синтезируется в организме: D — в коже под действием ультрафиолета, K, B₁₂, биотин и некоторые витамины группы B — бактериями кишечника, PP — из аминокислоты триптофана; витамин A образуется из каротина растений.
Ответ
пища (овощи, фрукты, злаки, печень, рыба, молоко), микрофлора кишечника (K, B), синтез в коже под солнцем (D)
Теория по теме в учебнике
Не понял тему? Разберись с правилами и теорией в нашем учебнике по предмету «Биология» за 10 класс.
Химический состав клеткиВода, белки, жиры, углеводы и нуклеиновые кислоты.Строение клеткиОрганоиды и их функции, прокариоты и эукариоты.Обмен веществ в клеткеЭнергетический и пластический обмен, фотосинтез.Деление клеткиМитоз и мейоз, жизненный цикл клетки.Размножение организмовБесполое и половое размножение, оплодотворение.Индивидуальное развитие организмаОнтогенез: от зиготы до взрослого организма.
Все темы по предмету «Биология» за 10 класс →