Условие
Что такое закаливание и как его осуществлять?
Разбор задания
Номер § 41, вопрос 4 — Биология 8 класс
Колесов Д. В. · § 41. Терморегуляция организма. Закаливание
Решение
- Закаливание — постепенное приучение организма к холоду, жаре, солнцу, при котором совершенствуются терморегуляция и иммунитет. Принципы: постепенность (снижать температуру воды на 1 °С каждые 2–3 дня), регулярность (ежедневно), учёт самочувствия. Способы: воздушные ванны, прогулки и сон при открытой форточке, обтирание, обливание, контрастный душ, купание, хождение босиком, солнечные ванны.
Ответ
постепенное приучение к холоду и солнцу: воздушные ванны, обтирание, обливание, купание — регулярно и постепенно
Теория по теме в учебнике
Не понял тему? Разберись с правилами и теорией в нашем учебнике по предмету «Биология» за 8 класс.
Опорно-двигательная системаСкелет и мышцы человека, их строение и функции.Кровь и кровообращениеСостав крови, сердце, круги кровообращения.Дыхательная системаОрганы дыхания и газообмен в организме.Пищеварительная системаПуть пищи и переваривание питательных веществ.Обмен веществ и энергииПитательные вещества, витамины, энергия.Нервная системаГоловной и спинной мозг, нервы, рефлексы.
Все темы по предмету «Биология» за 8 класс →