Опорно-двигательная система

Опорно-двигательная система

Опорно-двигательная система — это совокупность костей, их соединений и скелетных мышц, которые обеспечивают опору тела, защиту внутренних органов и движение. Её разделяют на пассивную часть (скелет) и активную часть (мышцы): кости сами по себе двигаться не могут, их перемещают сокращающиеся мышцы.

Скелет: строение и функции

В скелете взрослого человека около 200 костей. Кость — это живой орган: снаружи она покрыта плотным веществом, а внутри расположено губчатое вещество и красный костный мозг, где образуются клетки крови. По форме различают трубчатые (плечевая, бедренная), плоские (лопатка, кости черепа), губчатые (позвонки) и смешанные кости.

Химический состав кости определяет её свойства: органические вещества дают упругость, а минеральные соли (соединения кальция и фосфора) — твёрдость. У детей органики больше, поэтому кости гибкие; у пожилых растёт доля солей, и кости становятся хрупкими.

Отделы скелета

• Скелет головы — череп: мозговой и лицевой отделы.
• Скелет туловища — позвоночник (33–34 позвонка) и грудная клетка.
• Скелет конечностей — пояса (плечевой, тазовый) и свободные конечности.

Соединения костей

Тип соединения	Подвижность	Пример
Неподвижное	Нет	Кости мозгового черепа
Полуподвижное	Ограниченная	Позвонки, рёбра с грудиной
Подвижное (сустав)	Свободная	Плечевой, коленный сустав

Мышцы

Скелетные мышцы образованы поперечнополосатой мышечной тканью и работают произвольно — под контролем сознания. Мышца сокращается в ответ на нервный импульс, укорачивается и приводит кость в движение. Мышцы работают группами: сгибатели и разгибатели действуют как антагонисты.

Схема движения в локтевом суставе:

Нервный импульс → сокращение двуглавой мышцы (бицепса) → предплечье поднимается (сгибание) → при разгибании сокращается трёхглавая мышца (трицепс), а бицепс расслабляется

Частые ошибки. Кость — не мёртвая структура, а живой орган, который растёт и заживает. Рост костей в длину идёт за счёт хрящевых зон на концах, а в толщину — за счёт надкостницы. Не путайте: при правильной осанке мышцы спины не «держат» позвоночник вместо костей, а лишь поддерживают его естественные изгибы.

Кратко о главном

• Опорно-двигательная система состоит из пассивной части (скелет) и активной (мышцы).
• Твёрдость кости дают минеральные соли, упругость — органические вещества.
• Соединения костей бывают неподвижными, полуподвижными и подвижными (суставы).
• Мышцы-антагонисты (сгибатели и разгибатели) обеспечивают движения в суставах.
• Кость — живой орган, способный расти и срастаться после переломов.