Олимпиада по физической культуре 7–11 классы — муниципальный этап ВсОШ 2025/2026: задания и ответы
Официальный комплект муниципального этапа Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре для 7–11 классов (2025/2026 учебный год). Задания — скачайте PDF или прорешайте онлайн по тексту ниже.
Задания — текст для прорешивания
Текст извлечён из официального PDF автоматически: формулы, таблицы и рисунки могут отображаться неточно — сверяйтесь с документом выше.
Задания — гимнастика
ВСЕРОССИЙСКАЯ ОЛИМПИАДА ШКОЛЬНИКОВ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. 2025–2026 уч. г. МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ЭТАП. 7–11 классы ПРАКТИЧЕСКИЙ ТУР. ГИМНАСТИКА Оценка исполнения упражнений в испытаниях по гимнастике – сложный процесс, требующий от судей знания техники и методики обучения упражнениям, которые выполняют участники испытаний, объективности, внимательности, хорошей зрительной памяти, умения быстро ориентироваться в обстановке и грамотно оценивать ситуацию. 1. Участники 1.1. Девушки могут быть одеты в купальники, комбинезоны или футболки с короткими или длинными лосинами, а также со спортивными шортами с открытыми коленями. 1.2. Юноши могут быть одеты в гимнастические майки, ширина лямки, которых не должна превышать 4 см, гимнастическое трико или спортивные шорты с открытыми коленями. Футболки и майки не должны быть надеты поверх шорт или трико. 1.3. Участники испытаний могут выполнять упражнения в носках, гимнастических тапочках (чешках) или босиком. 1.4. Во время проведения испытаний практического тура не допускается ношение ювелирных украшений, аксессуаров, часов. Нательный крестик, который не снимается, прикрепляется пластырем к телу. 1.5. Нарушение требований к спортивной форме наказывается сбавкой 0,5 балла с итоговой оценки участника. 2. Порядок выступлений 2.1. Испытания девочек и мальчиков проводятся в виде выполнения обязательного акробатического упражнения. 2.2. Участник имеет право на одну попытку, в ходе которой он должен выполнить упражнение полностью. 2.3 Продолжительность упражнения не должна превышать для 9–11 классов 1 минуты 15 секунд. 2.4. В случае изменения установленной последовательности элементов упражнение не оценивается, и участник получает 0,0 балла. 2.5. Если участник не сумел выполнить какой-либо элемент, производится сбавка, равная его стоимости. 2.6. Выполняемое упражнение должно иметь чётко выраженные начало и окончание и должно выполняться без неоправданных пауз, с фиксацией статических элементов, указанных как «держать» – не менее 2 секунд, «обозначить» – не менее 1 секунды. 2.7. Остановка при выполнении упражнения более 5 секунд является нарушением.
Всероссийская олимпиада школьников. Физическая культура. 2025–2026 уч. г. Муниципальный этап. 7–11 классы. Гимнастика
2.8. Судьи оценивают качество выполнения упражнений в сравнении с идеально возможным вариантом выполнения, учитывая требования к технике и стилю исполнения отдельных элементов. 2.9. Прежде чем участник начнёт своё выступление, арбитр должен чётко объявить его фамилию и имя. После вызова у участника есть 15 секунд, чтобы начать упражнение. Упражнение, выполненное без вызова, не оценивается. 3. Судьи 3.1. Выполнение упражнения оценивается судейской бригадой, состоящей из 3 (трёх) человек, один из которых выполняет обязанности арбитра. 3.2. Места судей должны быть расположены таким образом, чтобы судьи могли беспрепятственно наблюдать за выступлением участников. 3.3. Судьи должны находиться друг от друга на расстоянии, не позволяющем обмениваться мнениями до выставления оценки. 4. Оценка исполнения упражнений 4.1. При выведении оценки за исполнение каждый судья суммирует сбавки за ошибки, допущенные участником при выполнении элементов и соединений, вычитая их из 10,0 баллов. 4.2. Ошибки исполнения могут быть – мелкими – 0,1–0,2 балла; – средними – 0,3–0,4 балла; – грубыми – 0,5 балла. 5. Окончательная оценка 5.1. При выставлении оценки большая и меньшая из оценок судей отбрасываются, а оставшаяся оценка идёт в зачёт. 5.2. Оценка за исполнение упражнения выставляется арбитром с точностью до 0,1 балла. 5.3. Максимально возможная окончательная оценка – 10,0 баллов. 6. Расхождения между оценками судей 6.1. Расхождение между максимальной и минимальной оценками судей за исполнение не должно превышать 1,0 балла. 6.2. Расхождение между оценкой, идущей в зачёт, и ближней к ней не должно превышать 0,4 балла. 6.3. В случае недопустимого расхождения между оценками судей арбитр собирает бригаду для обсуждения сложившейся ситуации, в результате которого судьи могут изменить свои оценки таким образом, чтобы расхождение стало допустимым. 6.4. Если во время обсуждения судьи не смогли прийти к удовлетворительному решению, то арбитр бригады может использовать свою оценку в качестве базовой для выведения окончательной оценки участника, которая в этом случае будет равна полусумме двух чисел, первое из которых – оценка, «идущая в зачёт», второе – оценка арбитра. 2
Всероссийская олимпиада школьников. Физическая культура. 2025–2026 уч. г. Муниципальный этап. 7–11 классы. Гимнастика
Таблица 1. Акробатическое упражнение, 7–8 классы (девочки) № п/п 1 2
Упражнение И.п. – о. с. «Старт пловца», обозначить, два кувырка вперёд и прыжок вверх прогнувшись ноги врозь Шаг правой (левой), переднее равновесие на правой (левой) («Ласточка»), руки в стороны, держать – приставить левую (правую) в упор присев, два кувырка назад – перекат назад в стойку на лопатках ноги врозь, держать Соединяя ноги, перекат вперёд согнувшись в сед углом, держать – лечь на спину, руки вверх – мост, держать – поворот направо (налево) кругом в упор присев Встать, шагом одной, толчком другой, переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь, руки в стороны – и, приставляя ногу, поворот направо (налево) в основную стойку
Стоимость (баллы) 0,5 + 0,5 + 1,0 1,0 + 1,0 + 1,0 + 1,0
1,0 + 1,0 + 1,0
1,0
Таблица 2. Акробатическое упражнение, 7–8 классы (мальчики) № п/п 1
2 3
Упражнение И.п. – о. с. «Старт пловца», обозначить, кувырок вперёд – кувырок вперёд согнувшись в широкую стойку ноги врозь с наклоном прогнувшись, руки в стороны, обозначить – кувырок вперёд в стойку на лопатках, держать Перекат вперёд согнувшись в сед углом, обозначить – сед углом, руки в стороны, держать Группируясь, перекат назад и перекатом вперёд, упор присев – силой, сгибая ноги стойка на голове и руках, держать – сгибая ноги, упор присев – кувырок назад в упор стоя согнувшись и кувырок назад согнувшись в упор стоя согнувшись с последующим выпрямлением в основную стойку – шаг правой (левой), переднее равновесие на правой (левой) («Ласточка»), руки в стороны, держать Шагом левой (правой) прыжок со сменой прямых ног вперёд «ножницы» – шаг вперёд и махом одной, толчком другой переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь – и, приставляя ногу, поворот направо (налево) в «старт пловца», прыжок вверх с поворотом на 360º
Стоимость (баллы) 0,5 +1,0 + 0,5 + 0,5
0,5 + 1,0 1,0 + 0,5 + 1,0 + 1,0
0,5 + 1,0 + 1,0
Всероссийская олимпиада школьников. Физическая культура. 2025–2026 уч. г. Муниципальный этап. 7–11 классы. Гимнастика
Таблица 3. Акробатическое упражнение, 9–11 классы (девушки) № п/п 1 2
Упражнение И.п. – о. с. «Старт пловца», обозначить, кувырок вперёд и кувырок вперёд прыжком – прыжок вверх прогнувшись ноги врозь Шаг правой (левой), переднее равновесие на правой (левой) («Ласточка»), руки в стороны, держать – приставить левую (правую) в упор присев, кувырок назад в упор стоя согнувшись и кувырок назад согнувшись в упор присев – перекат назад в стойку на лопатках без помощи рук, держать Сгибаясь, перекат вперёд в сед согнув ноги, сед углом, руки в стороны, держать – лечь на спину, руки вверх – мост, держать – поворот направо (налево) кругом в упор присев – прыжок вверх с поворотом направо (налево) кругом Шагом одной, толчком другой, два переворота в сторону («колеса») в стойку ноги врозь, руки в стороны – и, приставляя ногу, поворот направо (налево) в основную стойку
Стоимость (баллы) 0,5 + 1,0 + 0,5
1,0 + 0,5 + 0,5 + 1,0
1,0 + 1,0 + 0,5 + 0,5
1,0 + 1,0
Таблица 4. Акробатическое упражнение, 9–11 классы (юноши) № п/п 1
2 3
Упражнение И.п. – о. с. «Старт пловца», обозначить и кувырок вперёд прыжком – кувырок вперёд согнувшись в широкую стойку ноги врозь с наклоном прогнувшись, руки в стороны, обозначить – кувырок вперёд в стойку на лопатках без помощи рук, держать Перекат вперёд согнувшись в сед углом, обозначить – сед углом, руки в стороны, держать Группируясь, перекат назад и перекатом вперёд, упор присев – кувырок назад и кувырок назад через стойку на руках в стойку на ногах – шаг правой (левой), переднее равновесие на правой (левой) («Ласточка»), руки в стороны, держать Шагом левой (правой) прыжок со сменой прямых ног вперёд «ножницы» – шаг вперед и махом одной, толчком другой два переворота в сторону («колеса») в стойку ноги врозь – и, приставляя ногу, поворот направо (налево) в «старт пловца», прыжок вверх с поворотом на 360º 4
Стоимость (баллы)
1,5 +1,0 + 0,5 + 0,5
0,5 + 0,5
0,5 + 1,5 + 1,0
0,5 + 0,5 + 0,5 + 1,0
Всероссийская олимпиада школьников. Физическая культура. 2025–2026 уч. г. Муниципальный этап. 7–11 классы. Гимнастика
Таблица 5. Основные сбавки за нарушения техники выполнения отдельных элементов № 1
Ошибки исполнения Сильное, до неузнаваемости, искажение элемента
Пропуск обязательного элемента
Выполнение элементов с неполной амплитудой, недостаточная высота полётной фазы прыжков, искажение рабочей осанки, неточное положение туловища, сгибание и/или разведение рук и ног Отсутствие слитности, неоправданные задержки между элементами Остановка при выполнении упражнения более 5 секунд
4 5
6 7
8 9 10 11
Сбавки – стоимость элемента – стоимость элемента – до 0,5 балла
– до 0,3 балла каждый раз Упражнение прекращается и оценивается его выполненная часть Фиксация статического положения, указанного как – стоимость «держать», менее 2 секунд элемента Ошибки приземления при завершении элемента или упражнения в целом: – 0,1 балла – переступание и незначительное смещение шагом; – 0,3 балла – широкий шаг или прыжок; – касание пола одной рукой, падение – 0,5 балла Выход за пределы акробатической дорожки – 0,5 балла Отсутствие чётко выраженного начала или окончания – 0,3 балла упражнения Повторное выполнение упражнения после неудачного – 0,5 балла начала Нарушение требований к спортивной форме – 0,5 балла с окончательной оценки
Задания — гимнастика
ВСЕРОССИЙСКАЯ ОЛИМПИАДА ШКОЛЬНИКОВ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. 2025–2026 уч. г. МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ЭТАП. 7–11 классы ПРАКТИЧЕСКИЙ ТУР. ГИМНАСТИКА Оценка исполнения упражнений в испытаниях по гимнастике – сложный процесс, требующий от судей знания техники и методики обучения упражнениям, которые выполняют участники испытаний, объективности, внимательности, хорошей зрительной памяти, умения быстро ориентироваться в обстановке и грамотно оценивать ситуацию. 1. Участники 1.1. Девушки могут быть одеты в купальники, комбинезоны или футболки с короткими или длинными лосинами, а также со спортивными шортами с открытыми коленями. 1.2. Юноши могут быть одеты в гимнастические майки, ширина лямки, которых не должна превышать 4 см, гимнастическое трико или спортивные шорты с открытыми коленями. Футболки и майки не должны быть надеты поверх шорт или трико. 1.3. Участники испытаний могут выполнять упражнения в носках, гимнастических тапочках (чешках) или босиком. 1.4. Во время проведения испытаний практического тура не допускается ношение ювелирных украшений, аксессуаров, часов. Нательный крестик, который не снимается, прикрепляется пластырем к телу. 1.5. Нарушение требований к спортивной форме наказывается сбавкой 0,5 балла с итоговой оценки участника. 2. Порядок выступлений 2.1. Испытания девочек и мальчиков проводятся в виде выполнения обязательного акробатического упражнения. 2.2. Участник имеет право на одну попытку, в ходе которой он должен выполнить упражнение полностью. 2.3 Продолжительность упражнения не должна превышать для 9–11 классов 1 минуты 15 секунд. 2.4. В случае изменения установленной последовательности элементов упражнение не оценивается, и участник получает 0,0 балла. 2.5. Если участник не сумел выполнить какой-либо элемент, производится сбавка, равная его стоимости. 2.6. Выполняемое упражнение должно иметь чётко выраженные начало и окончание и должно выполняться без неоправданных пауз, с фиксацией статических элементов, указанных как «держать» – не менее 2 секунд, «обозначить» – не менее 1 секунды. 2.7. Остановка при выполнении упражнения более 5 секунд является нарушением.
Всероссийская олимпиада школьников. Физическая культура. 2025–2026 уч. г. Муниципальный этап. 7–11 классы. Гимнастика
2.8. Судьи оценивают качество выполнения упражнений в сравнении с идеально возможным вариантом выполнения, учитывая требования к технике и стилю исполнения отдельных элементов. 2.9. Прежде чем участник начнёт своё выступление, арбитр должен чётко объявить его фамилию и имя. После вызова у участника есть 15 секунд, чтобы начать упражнение. Упражнение, выполненное без вызова, не оценивается. 3. Судьи 3.1. Выполнение упражнения оценивается судейской бригадой, состоящей из 3 (трёх) человек, один из которых выполняет обязанности арбитра. 3.2. Места судей должны быть расположены таким образом, чтобы судьи могли беспрепятственно наблюдать за выступлением участников. 3.3. Судьи должны находиться друг от друга на расстоянии, не позволяющем обмениваться мнениями до выставления оценки. 4. Оценка исполнения упражнений 4.1. При выведении оценки за исполнение каждый судья суммирует сбавки за ошибки, допущенные участником при выполнении элементов и соединений, вычитая их из 10,0 баллов. 4.2. Ошибки исполнения могут быть – мелкими – 0,1–0,2 балла; – средними – 0,3–0,4 балла; – грубыми – 0,5 балла. 5. Окончательная оценка 5.1. При выставлении оценки большая и меньшая из оценок судей отбрасываются, а оставшаяся оценка идёт в зачёт. 5.2. Оценка за исполнение упражнения выставляется арбитром с точностью до 0,1 балла. 5.3. Максимально возможная окончательная оценка – 10,0 баллов. 6. Расхождения между оценками судей 6.1. Расхождение между максимальной и минимальной оценками судей за исполнение не должно превышать 1,0 балла. 6.2. Расхождение между оценкой, идущей в зачёт, и ближней к ней не должно превышать 0,4 балла. 6.3. В случае недопустимого расхождения между оценками судей арбитр собирает бригаду для обсуждения сложившейся ситуации, в результате которого судьи могут изменить свои оценки таким образом, чтобы расхождение стало допустимым. 6.4. Если во время обсуждения судьи не смогли прийти к удовлетворительному решению, то арбитр бригады может использовать свою оценку в качестве базовой для выведения окончательной оценки участника, которая в этом случае будет равна полусумме двух чисел, первое из которых – оценка, «идущая в зачёт», второе – оценка арбитра. 2
Всероссийская олимпиада школьников. Физическая культура. 2025–2026 уч. г. Муниципальный этап. 7–11 классы. Гимнастика
Таблица 1. Акробатическое упражнение, 7–8 классы (девочки) № п/п 1 2
Упражнение И.п. – о. с. «Старт пловца», обозначить, два кувырка вперёд и прыжок вверх прогнувшись ноги врозь Шаг правой (левой), переднее равновесие на правой (левой) («Ласточка»), руки в стороны, держать – приставить левую (правую) в упор присев, два кувырка назад – перекат назад в стойку на лопатках ноги врозь, держать Соединяя ноги, перекат вперёд согнувшись в сед углом, держать – лечь на спину, руки вверх – мост, держать – поворот направо (налево) кругом в упор присев Встать, шагом одной, толчком другой, переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь, руки в стороны – и, приставляя ногу, поворот направо (налево) в основную стойку
Стоимость (баллы) 0,5 + 0,5 + 1,0 1,0 + 1,0 + 1,0 + 1,0
1,0 + 1,0 + 1,0
1,0
Таблица 2. Акробатическое упражнение, 7–8 классы (мальчики) № п/п 1
2 3
Упражнение И.п. – о. с. «Старт пловца», обозначить, кувырок вперёд – кувырок вперёд согнувшись в широкую стойку ноги врозь с наклоном прогнувшись, руки в стороны, обозначить – кувырок вперёд в стойку на лопатках, держать Перекат вперёд согнувшись в сед углом, обозначить – сед углом, руки в стороны, держать Группируясь, перекат назад и перекатом вперёд, упор присев – силой, сгибая ноги стойка на голове и руках, держать – сгибая ноги, упор присев – кувырок назад в упор стоя согнувшись и кувырок назад согнувшись в упор стоя согнувшись с последующим выпрямлением в основную стойку – шаг правой (левой), переднее равновесие на правой (левой) («Ласточка»), руки в стороны, держать Шагом левой (правой) прыжок со сменой прямых ног вперёд «ножницы» – шаг вперёд и махом одной, толчком другой переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь – и, приставляя ногу, поворот направо (налево) в «старт пловца», прыжок вверх с поворотом на 360º
Стоимость (баллы) 0,5 +1,0 + 0,5 + 0,5
0,5 + 1,0 1,0 + 0,5 + 1,0 + 1,0
0,5 + 1,0 + 1,0
Всероссийская олимпиада школьников. Физическая культура. 2025–2026 уч. г. Муниципальный этап. 7–11 классы. Гимнастика
Таблица 3. Акробатическое упражнение, 9–11 классы (девушки) № п/п 1 2
Упражнение И.п. – о. с. «Старт пловца», обозначить, кувырок вперёд и кувырок вперёд прыжком – прыжок вверх прогнувшись ноги врозь Шаг правой (левой), переднее равновесие на правой (левой) («Ласточка»), руки в стороны, держать – приставить левую (правую) в упор присев, кувырок назад в упор стоя согнувшись и кувырок назад согнувшись в упор присев – перекат назад в стойку на лопатках без помощи рук, держать Сгибаясь, перекат вперёд в сед согнув ноги, сед углом, руки в стороны, держать – лечь на спину, руки вверх – мост, держать – поворот направо (налево) кругом в упор присев – прыжок вверх с поворотом направо (налево) кругом Шагом одной, толчком другой, два переворота в сторону («колеса») в стойку ноги врозь, руки в стороны – и, приставляя ногу, поворот направо (налево) в основную стойку
Стоимость (баллы) 0,5 + 1,0 + 0,5
1,0 + 0,5 + 0,5 + 1,0
1,0 + 1,0 + 0,5 + 0,5
1,0 + 1,0
Таблица 4. Акробатическое упражнение, 9–11 классы (юноши) № п/п 1
2 3
Упражнение И.п. – о. с. «Старт пловца», обозначить и кувырок вперёд прыжком – кувырок вперёд согнувшись в широкую стойку ноги врозь с наклоном прогнувшись, руки в стороны, обозначить – кувырок вперёд в стойку на лопатках без помощи рук, держать Перекат вперёд согнувшись в сед углом, обозначить – сед углом, руки в стороны, держать Группируясь, перекат назад и перекатом вперёд, упор присев – кувырок назад и кувырок назад через стойку на руках в стойку на ногах – шаг правой (левой), переднее равновесие на правой (левой) («Ласточка»), руки в стороны, держать Шагом левой (правой) прыжок со сменой прямых ног вперёд «ножницы» – шаг вперед и махом одной, толчком другой два переворота в сторону («колеса») в стойку ноги врозь – и, приставляя ногу, поворот направо (налево) в «старт пловца», прыжок вверх с поворотом на 360º 4
Стоимость (баллы)
1,5 +1,0 + 0,5 + 0,5
0,5 + 0,5
0,5 + 1,5 + 1,0
0,5 + 0,5 + 0,5 + 1,0
Всероссийская олимпиада школьников. Физическая культура. 2025–2026 уч. г. Муниципальный этап. 7–11 классы. Гимнастика
Таблица 5. Основные сбавки за нарушения техники выполнения отдельных элементов № 1
Ошибки исполнения Сильное, до неузнаваемости, искажение элемента
Пропуск обязательного элемента
Выполнение элементов с неполной амплитудой, недостаточная высота полётной фазы прыжков, искажение рабочей осанки, неточное положение туловища, сгибание и/или разведение рук и ног Отсутствие слитности, неоправданные задержки между элементами Остановка при выполнении упражнения более 5 секунд
4 5
6 7
8 9 10 11
Сбавки – стоимость элемента – стоимость элемента – до 0,5 балла
– до 0,3 балла каждый раз Упражнение прекращается и оценивается его выполненная часть Фиксация статического положения, указанного как – стоимость «держать», менее 2 секунд элемента Ошибки приземления при завершении элемента или упражнения в целом: – 0,1 балла – переступание и незначительное смещение шагом; – 0,3 балла – широкий шаг или прыжок; – касание пола одной рукой, падение – 0,5 балла Выход за пределы акробатической дорожки – 0,5 балла Отсутствие чётко выраженного начала или окончания – 0,3 балла упражнения Повторное выполнение упражнения после неудачного – 0,5 балла начала Нарушение требований к спортивной форме – 0,5 балла с окончательной оценки