Условие
Какие требования необходимо соблюдать для приобретения и сохранения правильной осанки?
Разбор задания
Номер p15-z4 — Биология 8 класс
Колесов Д. В. · § 15. Осанка. Предупреждение плоскостопия
Решение
- Сидеть прямо, опираясь на спинку, ноги на полу, расстояние от глаз до тетради 30–35 см, стол и стул по росту; носить рюкзак на двух плечах, тяжести — в обеих руках; спать на ровной, не слишком мягкой постели; укреплять мышцы спины и живота (гимнастика, плавание); контролировать осанку у стены; много двигаться, не горбиться при ходьбе.
Ответ
правильная поза за столом, мебель по росту, равномерная нагрузка, гимнастика, жёсткая постель
Теория по теме в учебнике
Не понял тему? Разберись с правилами и теорией в нашем учебнике по предмету «Биология» за 8 класс.
Опорно-двигательная системаСкелет и мышцы человека, их строение и функции.Кровь и кровообращениеСостав крови, сердце, круги кровообращения.Дыхательная системаОрганы дыхания и газообмен в организме.Пищеварительная системаПуть пищи и переваривание питательных веществ.Обмен веществ и энергииПитательные вещества, витамины, энергия.Нервная системаГоловной и спинной мозг, нервы, рефлексы.
Все темы по предмету «Биология» за 8 класс →